CrossFit Weesp is een world-class CrossFit-box gevestigd dichtbij de woonwijk Weespersluis, aan de Pampuslaan 152 in Weesp. In onze CrossFit Box bieden wij verschillende trainingsprogramma’s; geschikt voor alle fitnesslevels.
CrossFit is ontworpen voor iedereen op elk fitnessniveau. We trainen voor een lang leven, we trainen voor gezondheid én we trainen met plezier.
Een CrossFit training bevat als kern de zogenaamde WOD. Dit staat voor ‘Workout Of the Day’. Elke WOD is anders, zodat je nooit dezelfde training uitvoert. Door met verschillende oefeningen, combinaties of intensiteit te trainen is de WOD elke keer anders.
De bokszaktraining richt zich op het verbeteren van het uithoudingsvermogen door dynamische kickboksenbewegingen met kracht- en conditie oefeningen te combineren.
Tijdens de personal trainingslessen ga je samen met een coach aan de slag met jouw persoonlijke doelstellingen.
CrossFit Weesp is onderdeel van Athos Coaching en powered by Yamato Gym
Copyright © 2022 CrossFit Weesp